Terviseklubi

Juuni väljakutse avastasin alles poole pealt ja veits jääb eesmärgist puudu ..pool siiski juba täis.. aga juuli väljakutse on hea motivaator puhkuse ajal mitte lebotada vaid sammud ka ikka täis saadaVaata postitust

355

1

1

Liikumine on tervisliku eluviisi lahutamatu osa. Aktiivseks eluviisiks on palju erinevaid võimalusi, nagu näiteks jõusaalis treenimine või meeskonnaspordi treeningud, kuid tegelikult aitab tervise turgutamiseks ka lihtsast jalutamisest. Salu Health kliiniku üldarst Silver Ratnik selgitab, miks on igVaata postitust

525

1

2

Hei, kuna ilmad on veel ikka mega kuumad siis ehk olete saanud mai sammude eesmärgid täidetud ilusti. Nüüd on avatud ka juuni väljakutse! Minge liituma 😊Vaata postitust

916

4

1

Nüüd juba lubab, et ilmad lähevad aina ilusamaks. Nii, et kõik liituma ja sammuma! 🌞Vaata postitust

449

2

3

Samsung on nüüd teinud treenimise palju lihtsamaks (ja palju mõnusamaks), ühendades jõud rakendusega FlexIt, mis pakub virtuaaltreeninguid. Unusta spordisaalid ja liitumistasud, nüüd saad personaaltreeninguid nautida oma kodus – seda kõike tänu Samsungi nutitelerile! Rakendust saab kasutada kõigi 20Vaata postitust

435

2

3

Avasta Pagauk Galaxy AI-ga Roadgames mängu abil ja võida Galaxy S24 nutitelefon! 🚀Kas oled valmis seikluseks, mis viib sind üllatavatesse paikadesse ja paneb proovile sinu osavuse ning teadmised? Liitu meiega Ülemiste linnaosas (EE) Galaxy AI digiorienteerumismängus Roadgames platvormil ning avastaVaata postitust

433

3

2

Tulge ja liituge kõik väljakutsega. Ilusad ilmad käes ja saab nautida!Vaata postitust

1K

7

3

L

Lauma_R

6/03/2024 11:52 AM

jaotises  Terviseklubi

Nutikellad on saanud igapäevasteks seadmeteks, mida inimesed koos nutitelefoniga kasutavad. Siiski on need tihtipeale paljudel käe peal vaid pelgalt sammude lugemiseks või lihtsamate treeningute salvestamiseks. Samsung Eesti mobiiliseadmete tootekoolitaja Alari Pennar toob aga välja huvitavamad tervVaata postitust

464

1

1

Heihops...kõik juba liituma märtsikuise väljakutsega ja ületage enda veebruarikuu sammude arv!Vaata postitust

737

5

3

L

Lauma_R

22/02/2024 12:26 PM

jaotises  Terviseklubi

Tehnoloogiafirma Samsung tutvustas ettevõtte uut aktiivsusmonitori Galaxy Fit3, mis on võrreldes varasemate mudelitega palju suurema ekraaniga ja pakub kasutajatele mitmeid kasulikke treening- ja tervisefunktsioone, mis on kasutajatele juba tuttavad Galaxy Watch seeria nutikelladelt. „Uuel Galaxy FiVaata postitust

1K

6

4

Heips! Minge ja liituge veebruari väljakutsega ja ületage veebruaris jaanuari sammude arv! 💪Vaata postitust

271

0

1

Hei Community! Kuidas Teil möödus eelmine aasta ja kas said kõik eesmärgid täidetud? Millised on Teie uue aasta eesmärgid? Minul möödus aasta täiesti okeilt ja enda sammude eesmärgid sain täidetud. Iga kuuga läks ikka pisut paremaks. Uuel aastal püüan aga olla jätkuvalt tubli ja tasapisi tõsta enda Vaata postitust

592

3

3

❄️Heihopsti!❄️ Leidke pühade vahel aega ja liituge uuel aastal algava väljakutsega! ❄️Mina juba liitusin!❄️Vaata postitust

283

1

2

Hei, käes on imelised lumised ilmad ja mõnus õues sammuda. Minge ja liituge detsembrikuu väljakutsega!Vaata postitust

214

0

2

Heips! Avatud juba liitumine novembrikuu väljakutsega! Let's go!Vaata postitust

283

0

2

Tere tulemast Avokaadosaarele! Avokaadot, tuntud ka kui võivili, kasutatakse sageli taimetoitudes, nagu näiteks võileivad ja salatid, liha asendajana. Tutvu avokaadodega ja kohtu Avokaadosaart avastades armsa koaalaga. See muudab sind tervemaks. Väljakutse: Algus – 1. oktoober Sammude eesmärk – 200 Vaata postitust

353

2

2

A

AliceHirvela

25/09/2023 02:37 PM

jaotises  Terviseklubi

Hei Tulge ja liituge oktoobrikuu väljakutsega ja tulge Avokaadosaarele! Ilmad jahedamad aga prooviga ikka täita väljakutse norm 200 000. 😊 Palju samme oktoobriks Teile!Vaata postitust

311

1

3

Hei, nüüd juba september käes ja varsti ilmad vihmased ja jahedad ⛈️🌫🌬☔️ Kuidas ja millega motiveerite ennast samme tegema kui ilmad kehvad?Vaata postitust

508

1

2

Tere tulemast Tomatisaarele! Kas tomatid on puu- või köögiviljad? Tomatitel on mõlema omadused ning nad on suurepärased vitamiinide ja mineraalide allikad. Tutvu tomatiga ja kohtu Tomatisaart avastades tähelepaneliku surrikaadiga. See muudab sind tervislikumaks. Väljakutse detailid: Algab – 1. septeVaata postitust

630

3

2

Kiire elutempo tõttu võime tihti tunda, et kõik kasvab üle pea ning kohustustel lõppu ei paista. Siiski tuleb meeles pidada, et kõike ei saagi täiuslikult teha. Saame vaid ükshaaval hakata looma häid harjumusi oma igapäevaelus, et muuta oma päevad tervislikumaks ja positiivsemaks. Alustame juba tänaVaata postitust

311

2

2

Sildid