Recomiendan bateria adaptable?

Cual de las 2..? La que te sale en acciones automática si. Si afecta el rendimiento. El móvil se adapta para q te dure mas la bateria sacrificado funciones como los 120hz de refrescó de la pantalla o la cantidad de app en segundo plano abierto.

Pues, al activarla proteges más la vida útil de tu batería a largo plazo. El único problema que te va a durar menos el tiempo de pantalla en uso, pues no es lo mismo 85% al 100%. Si no tienes inconveniente en cargar más seguido tu equipo y además estás protegiendo tu batería, actívala. Yo la tengo activada en mi s22 ultra y mi tab s8+.