Usume Samsung Community’s, et treeningeesmärkide (sammude arv, kulutatud kalorid, aktiivne aeg) seadmine on väga oluline, et olla motiveeritud tulemuste saavutamisel, nt kaalu kaotamine. Kui pole endal veel kindlaid mõtteid/ideid, mis need eesmärgid peaks olema, siis Galaxy Watch5 seab ka vaikimisi päris head eesmärgid, mida järgima hakata, et ennast hästi tunda. Ning kui need eesmärgid tunduvad juba liiga lihtsad, siis saab neid ju alati muuta! Kõige olulisem on järjepidev liikumine!
Oleme väga põnevil, et mida teised Community liikmed arvavad eesmärkide saavutamisest ning võib-olla keegi jagab ka, et mis eesmärgid neil seatud on.
Paula_P
Community Manager
last edited
8/05/2023 07:05 AM
Jaanus
Student
15/05/2023 01:23 PM
Eesmärgiks seatud 10000 sammu päevas ja selle ületan igapäev vabalt.
AliceHirvela
Samsung Members Star ★
last edited
9/05/2023 07:12 AM
Minul liikumisel 10 000 sammu päevas ja hetkel sellest piisab. Iga samm mis läheb sellest üle on puhas boonus.
0 likes