Statement u. Team Challenge (Gehen)

https://shealth.samsung.com/s/rrx2DDF

Ich nehme ja immer an diesen Wettbewerben teil, Thema: Gehen.

Es kamen schon einige Fragen auf, wie es sein kann, dass ich so viel gehe.

Seit Anfang 2021 habe ich die Diagnose MS bekommen. Ich war sehr stark übergewichtig, dann hatte ich die Wahl zwischen Leben oder mich selbst aufgeben, und ich habe mich für das Leben entschieden.

Dann bin ich im Juni 2021 mit der Fitbit App angefangen, mich mehr zu bewegen. Dann hat es zwei Jahre gedauert, bis ich über 80 kg verloren hatte.

Durch das Fitterwerden und durch meine MS haben sich auch psychische Probleme herausgestellt.

Die psychischen Probleme, die ich beschreiben möchte, sind Teil einer Zwangsstörung. Das heißt, ich kann meine Gedanken nicht steuern. Ich bin gezwungen, so viel zu laufen. Wenn ich das nicht mache, habe ich Angst, dass ich einen MS-Schub bekommen könnte oder dass ich wieder dick werden könnte.

Ich hoffe sehr, dass dadurch vielleicht die Skepsis bei euch ein wenig geringer geworden ist.

Ich hatte letztes Jahr im Sommer ein Interview bei den Kieler Nachrichten gehabt, wo ich ganz offen und ehrlich darüber gesprochen hatte.

https://www.kn-online.de/lokales/kiel/multiple-sklerose-warum-50-000-schritte-am-tag-kieler-gluecklich-machen-236NLYBQHBE4BHI4R7KPUECU7Y.html?utm_medium=social&utm_source=app_android&utm_campaign=share_button

So bin ich mit meinen Schritten angefangen.

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