Ram plus

Ram plus nada mas serve para armazenar cache temporario de aplicativo ele usa bastante do processador para converter memoria do armazenamento em memoria ram
Aconselho desligar

Não causa lentidão aparentemente. O sistema utiliza espaço do armazenamento como uma memória RAM virtual que você estipula.

Você pode verificar em:
Configurações > Assistência do aparelho > Memória > RAM plus

Até onde sei a real desvantagem é "perder parte do armazenamento" mas não sei o quanto vale a pena manter no máximo.

Muito pelo contrário

Tem quem diga que sim, tem quem diga que não. Eu, particularmente, deixo a ram plus desligada. No reddit, há vários relatos de usuários que resolveram problemas de travamentos e lentidão, desativando a ram plus. Mas, já vi também relatos de usuários aqui no members que tiveram problemas de travamentos e lentidão ao desativarem a ram plus.

Desliga a RAM PLUS, a velocidade do armazenamento usada nesse recurso é mais lento do que a memória RAM existente

Sim.

Usa uma outra parte q não é a memória nativa.

Usa a memória do armazenamento q é mais lenta.

Sim, bastante lentidão. As vezes alguns aplicativos nem abrem. Limpe a memória ram na assistência do aparelho e bateria.

Se seu aparelho tiver 8GB de RAM ou mais de RAM não é necessário usar RAM Plus.